今日はパンの試作をしました。

こちらそば粉が入った「そば粉パン」

ルチンが豊富で有名な「そば粉」
何にいいのかというと、
毛細血管を強化してくれます。
なので、脳出血や出血性の病気の予防効果があります。

ただこのルチン、ネバネバでも有名なことから、
手ごねすると手に結構纏わりついてくれます。
きっとくっついていたい甘えん坊さんなんですね(笑)

まだまだ改良が必要な「そば粉パン」!

健康な身体は食生活にあるので、
家族に無理なく美味しく食べてもらえる物を探求中です♪

夢果色では少人数制のパン教室を開催中です!
お家でも焼き立てのパンを食べたくありませんか?
骨盤調整付きのとってもお得なパン教室なので、
気になった方はご連絡下さいね(^^)
勿論お子様連れ大歓迎です♪

全ては骨盤と生活習慣から!
身近な食には出来るだけ工夫をしたいです♥