どんな肌トラブルの方でも共通して出来るスキンケアは『○○』！！

シミ・しわ・たるみ・乾燥・くすみ・ニキビ(跡)・マスク荒れ・アレルギーetc

といった様に肌トラブルは人それぞれあります。
今あげた他の事でお悩みの方もいらっしゃると思います。

肌トラブルはその人により色々ありますが、
どんなトラブルの人でも共通して出来るスキンケアは『睡眠』です。

皆さんの寝具は
『寝返りがしっかり出来て、背骨の歪みをとることが出来る』のものでしょうか？

なぜ私がいつも睡眠環境の話をするかは以前、
より良い睡眠環境について | 夢果色-YuMeKaIRO-
でもお話しましたが、今回はお肌に特化した内容でお届けします。

なぜ『睡眠』がスキンケアになるか！
それは背骨が整うと、

・自律神経が調整され、内臓の働きを正常にする
・栄養吸収が良くなり、肌を回復する
・血行改善により皮膚が活性化する
・修復ホルモンが出やすくなるなり、ターンオーバーが早まる
・神経伝達が促進され、便秘解消、老廃物の排出が出来る

などなど嬉しい事ばかり！！

まずは今寝ている寝具がちゃんと健康美に合っているものかチェックをしてみて下さい！！

どんな寝具がいいものか知りたい方は、
ホットペッパービューティーからご予約頂くとかなりお得です☟