春は山菜やタケノコ、そら豆など緑がキレイな野菜が沢山出てきますね。

私はフキノトウやタラの芽などの天ぷら、
フキの煮物、フキの葉の佃煮が大好きです。

春ならではの野菜を見てみると苦味のある野菜が多いですね。
これには理由があります。
それは『デトックス』！！

なぜならアレルギーに対応できる体にする為なんです。
春先で有名なアレルギーといったら『花粉症』ですね。

喘息(ぜんそく)がある人は発作が起きやすかったりします。
私もカイロを始める前はしんどかったです。

デトックス効果が期待できる山菜など上手く取り入れて、
新陳代謝を促しましょう！！

(※写真は蕨(ワラビ)です)

アレルギー体質の方は体が酸化しやすいので、
抗酸化作用のある野菜などの食べ物を積極的に摂取する必要がありましが、
いくら好きでも体質改善できるほどは食べられません。

なので、そこで上手にサプリメントを飲用します。
当サロンでアレルギー体質の方に絶対的にオススメしているのは、
『ピクノミンAG』！！

食生活を見直し、
それでも足りない栄養・追加しなければならない栄養は上手にサプリメントの力を借りて、
健康で美しい体を手に入れましょう！！